Helder Azevedo

domingo, 18 de março de 2012

Corrida Dia do Pai

Hoje era dia da Corrida do Dia do Pai na cidade invicta, o tempo não estava convidativo a pratica da modalidade, mas mesmo assim la nos fizemos a estrada em direcção ao parque da cidade onde se iria dar a partida, o objectivo como sempre era acabar, eu pessoalmente levava o objectivo de melhorar o meu tempo que estava nos 50min, contudo tinha consciência que não iria ser fácil, pois tinha feito cerca de 70km de BTT no dia anterior e os treinos de corrida não tem sido muito frequentes.

Hora do arranque e la demos corda as sapatilhas, os primeiros km foram feitos a um bom ritmo, agora os últimos 3km foram sem duvida os mais penosos, mas mesmo assim consegui melhorar o meu resultado para 47:57 nos 10km, a minha Carolina também conseguiu melhorar o seu resultado para 59:42 o que também já foi muito positivo.

Foi sem duvida uma manha muito bem passada e desta vez sem chuva.

sábado, 17 de março de 2012

Marão com Chuva - 2º Episodio

Depois de uma tentativa de alcançar o cume em Dezembro de 2010, onde fomos impedidos de o fazer devido a ma visibilidade e ao enorme nevão que não nos largava e consequentemente as baixas temperaturas, fizeram com que não conseguíssemos o nosso objectivo.

Hoje seria a segunda tentativa para alcançar o cume, o tempo teimava em não querer ajudar, mas mesmo assim fizemo-nos aos trilhos podia ser que o tempo fosse dar tréguas, depois de alguns kms a chuva teimava em não querer parar, ao contrario da temperatura que teimava em descer a cada km que passava, já em plena ascensão ao cume veio-me a memoria o 1º Episodio, visibilidade quase nula, acompanhada de chuva e um vento gélido que parecia que nos cortava a cada rajada, mas mesmo assim fomos continuando a subir ate chegar a estrada de acesso as antenas da Serra do Marão, ai começamos a descer ate chegar-mos a EN15 que no levou de regresso a cidade de Amarante, mas antes fizemos uma paragem no café do Marão onde aproveitamos para aconchegar o estômago com uma sopa quentinha preparada pela D. Ondina, depois foi regressar ate as piscinas de Amarante onde nos aguardava um banho quentinho.
Ainda tivemos tempo para ir a taberna comer uma sandocha de presunto e beber um copo de tinto, e no regresso ainda paramos na confeitaria da Ponte para comprar uns doces da região.
Ficou prometido uma próxima tentativa, mas espero que da 3 seja de vez e de preferência sem frio e sem nevoeiro para poder contemplar toda a paisagem envolvente.